自律，是一種很難得的品質，太多人都成了它的手下敗將。本周六（4月7日）晚《非誠勿擾》，穿著定制西裝的帥氣“自律先生”登臺，大受女嘉們的歡迎。為了向男嘉賓示愛，“強迫癥”竟然都成了女生們的告白利器！
你有沒有曾經因為一個人，離開了一座城？“自律先生”的感情經歷引發了現場的熱烈討論。他還特別強調，“特別不喜歡分開之后去講前任壞話的人。”對此，黃瀾也現場給出了自己的態度和觀點。
黃瀾、姜振宇
“自律先生”登臺 姜振宇解讀“自律”
每一個新年開篇，很多人都會制定一份“夢想list”，卻永遠都不能按計劃去完成，大多是因為缺乏自律能力。自律，真的是一種很難得的品質。有人說，一成不變地按照計劃去工作和生活，過于沉悶無聊。但是，他們永遠體會不到自律的人完成計劃和目標后的自由時光會更加有質感，可以悠閑地理直氣壯，絲毫不會有虛度時光的恐慌與不安。來自北京的穆金健就是一位“自律先生”，有一家屬于自己的牙齒美白工作室，每一年他都會制定一份計劃清單并嚴格執行，包括工作健身等等。他說，自律從來不是讓自己成為苦行僧，而是用對生活的熱愛給自己源源不斷的行動力。
生活中的穆金健有著很多自己堅持的習慣和愛好，喜歡定制西裝，喜歡那種人和衣服的完美貼合；做事干練嚴謹，有事情喜歡第一時間做完；還有點小強迫癥，回到家看到鞋子臟了，一定要刷干凈才睡得著。對于這位“自律先生”，女嘉賓們大有好感，“強迫癥”竟然成了她們的告白利器，“我也有點強迫癥，咱們一定合得來”、“我不僅有強迫癥，我還有潔癖，以后你的鞋臟了，我可以給你擦。”雖然自律，但穆金健并不古板，還是個文藝青年，現場唱起了深情動聽的《小鎮姑娘》又為他加分不少，觀察區女生也都開始升溫示愛。
雖然穆金健嘴上說著不要求未來的另一半必須是個自律的人，然而機智的姜振宇早已洞穿了一切，現場解讀道：“自律的人有兩個特征，第一，具有更強的同理心，擅長換位思考，會對不自律的人采取包容態度，因為他知道這事兒挺難挺累的；第二，如果是親近的關系，比如女朋友、老婆或者工作上的合伙人，他會比對自己的要求更高。”對此，男嘉賓作出了一個情商很高的回應：“我一定會努力去包容未來的那個她，畢竟愛會包容一切嘛！”
穆金健
“因為一個人，離開一座城”引熱議
能不能說前任壞話？黃瀾給你答案
你有沒有曾經因為一個人，離開了一座城？談及感情經歷，穆金健分享道：“曾經的一段感情特別難忘，我對她是一見鐘情，彼此認定了對方就是對的人，可等到相處才發現兩個相愛的人卻不一定合適。她性格特別小孩子脾氣，我有時候希望獨處的空間，但她更喜歡熱鬧，吵吵鬧鬧兩年多，最終還是分手了。當時我太年輕，如果成熟一點，很多問題都是可以避免的。分手后，發現身邊有太多關于她的回憶，干脆就離開了那座城市，到了北京開始了新的生活。”
這一話題隨即引發了現場熱議，黃菲說道：“因為前男友的出軌，我離開了待了28年的家鄉，那里所有的山和水還有城市建筑，都有他的影子。”譚先秀也動情道：“現在哪怕飛機經停廣州，我都不敢在那里呆，特別害怕想起從前的事情。”但也有的女嘉賓因為一個人卻愛上了一座城，金胤均分享道：“我是為了愛情，才去的深圳。雖然后來我們分開了，但是我卻愛上了那座城市，我們之間的回憶反而讓我在那里很有歸屬感。”
另外，穆金健還特別強調，“特別不喜歡分開之后去講前任壞話的人。”到底能不能說前任的壞話？黃瀾表態稱：“兩個人在相處的時候，有很多問題你想說但是沒有說。等分手之后，你回想起來某些瞬間，其實內心還是有壓抑的憤怒的，可是講過一陣子之后呢，你又會覺得那個情緒慢慢地出去了，你回歸理性了，然后你就會想，其實自己也有很多做錯的地方，也會想起對方有很多好的地方。講前任壞話，一定要注意不要跑到跟他有利益關系的人面前去講，不要影響別人。當然，你可以找一些閨蜜吐吐槽，這也算是一個心理療愈的過程。”
張婷、陳東緣
對于未來的另一半，穆金健希望對方是個獨立的女生，不要每天就吃吃喝喝秀秀恩愛，而是兩個人都有各自的事業和一定的獨處空間。最終，有多達五位女生都堅持把燈留到了最后。有趣的是，被選入終選區的陳東緣和張婷兩個都是甜美系女生，相似度極高，可以說是同款類型、同款性格、同款外形，甚至穿衣打扮都差不多! 面對這對“雙胞胎”姐妹花，男嘉賓到底會作何選擇呢？
